Sarah Grünewald har valgt at trække sig lidt væk fra skærmene og i stedet søge mod noget helt andet. Den garvede tv-vært er nemlig dybt bekymret over den retning, verden bevæger sig i, og især én udvikling fylder hos hende.
Kunstig intelligens er i dag blevet en del af hverdagen på en måde, som er svær at overse. Den digitale udvikling går stærkt, og netop det får Sarah Grünewald til at reagere. Da hun møder SE og HØR til Søren Le Schmidts modeshow i Kongens Have, bliver hun spurgt til, hvad efteråret skal bruges på.
Svaret kommer hurtigt. For Sarah handler de kommende måneder ikke om at være konstant online eller kaste sig ud i endnu flere digitale muligheder. Tværtimod vil hun gerne ud i naturen og bruge tiden sammen med de mennesker, der betyder mest for hende.
„Vi skal ud og nyde naturen. Jeg har det rigtig, rigtig stramt over det, der sker i vores verden lige nu. Hele den her digitalhttps://hrda.vuuel.com/2026/09/22/sarah-grunewald-…-stramt-over-det/e AI-ting, der bare stormer frem,“ fortæller hun.

Den tidligere „Vild med dans“-vært lægger dermed ikke skjul på, at den hastige udvikling påvirker hende. Det er ikke bare en flygtig tanke, hun har gjort sig, men noget der får hende til bevidst at ændre på sin egen hverdag.
I stedet for at bruge endnu mere tid på telefonen og foran skærmen har Sarah Grünewald valgt at skrue ned. Hun vil være mere til stede i det virkelige liv og prioritere nærværet med sine medmennesker.
„Så jeg er oprigtigt bekymret, og jeg går og nyder samværet med mine medmennesker og har ikke brug for at tage nogen steder hen. Jeg vil bare gerne være med dem, jeg elsker, og være meget, meget lidt på min telefon og på skærm,“ siger hun.
Det er især ønsket om at være tæt på dem, hun holder af, der fylder hos tv-værten. Midt i en tid, hvor teknologien hele tiden rykker nye grænser, har hun altså fundet en helt anden måde at håndtere sin uro på: Hun søger væk fra skærmene og tilbage til naturen og det menneskelige samvær.

Sarah Grünewald understreger samtidig, at hun virkelig har brug for at skabe afstand til den udvikling, hun oplever omkring sig.
„Jeg har virkelig brug for at tage afstand fra alt det, der sker lige nu,“ fortæller hun.
For hende bliver efteråret derfor en anledning til at sænke tempoet og være mere sammen med de mennesker, hun elsker. Hendes bekymring over den digitale udvikling står dermed i tydelig kontrast til det, hun selv efterlyser: mindre skærmtid, mere natur og mere nærvær.
Hele interviewet med Sarah Grünewald kan ses øverst i artiklen.