Det er en smertefuld og gribende virkelighed, der har ramt den folkekære tv-kok, forfatter og madentusiast Anne Hjernøe, som over de seneste måneder har måttet gennemleve sit livs absolut største og mest lammende krise. Taber af hendes elskede mand, som pludselig og alt for tidligt blev revet væk, har efterladt et enormt, ubeskriveligt tomrum i tilværelsen og sat en brat stopper for den hverdag, de to sammen havde bygget op gennem et helt liv. Sorgen har ramt med en voldsomhed, der har tvunget den ellers altid energiske og sprudlende profil helt ned i knæ, hvor hverdagens helt almindelige gøremål pludselig har føltes som uoverstigelige bjerge.
I det svære kølvand på tragedien åbner Anne Hjernøe nu op om den tunge tid, hvor følelserne har siddet helt uden på tøjet, og hvor hver eneste dag har været en kamp for at genfinde fodfæstet. Hun lægger ikke skjule på, at tabet har forandret hende som menneske fra inderst til yderst. Den dybe og uundgåelige sorg har tvunget hende til at standse op og gentænke alt omkring sit liv, sine prioriteter og sin fremtid. Borte er de mange overfladiske bekymringer, for når man står midt i sit livs mørkeste kapitel, bliver det krystalklart, hvad der i sandhed tæller. De små ting i hverdagen, minderne og tilstedeværelsen med de nærmeste er blevet hendes faste holdepunkter i en ellers kaotisk verden.
Processen med at vende tilbage til livet har været alt andet end ukompliceret og er brolagt med både gode og ekstremt tunge dage. Men midt i den dybe smerte mærker hun også en langsom, men urokkelig indre styrke vokse frem. Mænds fravær fylder stadig alt i hjemmets rammer, men Anne har besluttet sig for at ære hans minde ved at kæmpe sig fremad skridt for skridt. Den forandring, som sorgen har skabt inde i hende, har givet hende et helt nyt blik på tilværelsen, hvor kærligheden og de dybe relationer står stærkere end nogensinde før. Hun står nu midt i en transformation, hvor hun lærer at leve videre med sorgen som en fast følgesvend i hjertet.
